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生气的时候,默念这三句话!

当前位置:首页 | 情感 | 正文 2021年4月17日 01:19 23643 0条

1.

“不值得”


叔本华曾说:“针对别人的行为动怒,就跟向一块横在我们前进路上的石头大发脾气同等的愚蠢。”

气出病来无人替,不管和谁生气,最后被反噬的都是自己。


看过一则寓言故事:


一条蛇爬进了木工家里,不小心被随意摆放在角落的锯子划了一道小口子。


蛇非常生气,立马转头咬住锯子,结果又把嘴割破了。


蛇更加愤怒了,它用尽全身力气缠绕着锯子,想让锯子窒息。


结果,蛇被锯子锯死了。


其实,害死蛇的哪里是锯子呢,不过是它自己的暴怒罢了。


很喜欢这样一句话:“今天再大的事,到了明天就是小事;今年再大的事,到了明年就成了故事。”


生气,不过是用别人的错误来惩罚自己。最后伤了自己的身,也困住了自己的心。


人生,过的是心情;生活,活的是心态。


心平,才能气和。放过别人,其实是放过自己。

2.

“别纠缠”


俗话说,常与同好争高低,不与傻瓜论短长。


碰上烂人烂事,我们也许无法堵住别人的嘴,但可以改变自己的心态。


一日,孔子的学生正在门前扫落叶,一名客人走了进来。


客人说道:“既然你是孔子的学生,我想请教一个问题,一年有几季?”


学生答:“春夏秋冬四季。”客人却摇头说:“不,一年只有三季。”


二人争论不休,客人便与他打赌:“若是四季,我给你磕三个响头;若是三季,你给我磕三个。”


学生答应了,这时孔子走了出来,一问情形,便笑着说:“一年是三季,哪来的四季?你还是给人家磕头吧!”


等那人高高兴兴走远了,孔子才解释道:


“那个人通体绿色,是蚱蜢变的人。蚱蜢春天生,秋天死,根本没经历过四季。你和他争辩四季的问题,不是浪费时间吗?”


生活中,诸如此类的“三季人”不在少数。


若真要与他辨出个子丑寅卯,不单浪费了时间,还容易惹得一身戾气,满心烦躁。


作家周国平曾说:“人生要有不较劲的智慧。”


不生气,不是认怂,而是不在意。不计较,不是理亏,而是及时止损。


任他耗尽力气无赖纠缠,无视他,远离他,你自有光明敞亮的大好人生。

图片

3.

“生气,不如争气”


知乎曾有人提问:“如何才能做到不生气?”


高赞回答是:“生气表示有力量,因此化解生气最好的办法就是争气。”


在演艺圈的前十几年,张小斐不过是演艺圈里任人踩踏的“小鱼小虾”。


去剧组面试,女制片人肆意指点她的外貌:“你有没有觉得,你的脸长得有问题?”
拍戏时眼睛被炸伤了,剧组的人却把她骂了个狗血淋头:“多大点事儿,这么娇气就别来演戏了。”
参加综艺,搭档欺负她没有名气,随意改剧本,拒绝与她沟通,她也只能默默流泪。

蛰伏、沉淀、打磨,直到35岁,张小斐终于凭借一部《你好,李焕英》火了。


53亿票房,热搜不断,参加晚会坐在前排,路演的服装品牌也越来越高档。


那些曾经看轻她的人,瞬间噤声。她熬出了头,也拿回了属于自己应有的尊重。


《寒山拾得忍耐歌》中有这么一段对话:


寒山问:“世间有人谤我、辱我、轻我、笑我、欺我、贱我,当如何处治乎?”


拾得答道:“你且忍他、让他、避他、耐他、由他、敬他、不要理他。再过几年,你且看他。”


成年人的世界,别人对你的态度往往与你的实力相关。


这世间最好的报复,不是挥拳相向,无谓辩解。


而是在别人轻视你时闷声努力,到达对方企及不到的高度。


生气不如争气,抱怨不如改变,求人不如求己。


4.


谷米在《人间几度》中说:“生活的刁难,并不是要你变得气急败坏,而是要你变得更加从容。”


人来世间一遭,尝遍酸甜苦辣咸。


忘什么,也不要忘记微笑。输什么,也不要输掉心情。


学会看开,懂得放下,那么你我的日子,一定不会过得太差。


最后,把《宽心谣》送给你:


日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。


遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。

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